Monday, June 11, 2012
ZUMBA!
This evening I took my very first Zumba class with my daughter Joy. I have been diligently trying to lose the pounds I aquired after my hysterectomy... well okay - it is more than a few. I will admit, I was a bit concerned about this class. I did not know if I would be able to keep up with the fast pace..or with my (very in shape) daughter!
Well guess what? Riding and probably riding sidesaddle specifically helped me to excel! Many times our instructors asked us to do our dancing in a deep squat position....and I COULD DO IT!!! The burn I felt was there, but not overwhelming.
Have you ever Zumba'ed? If not, I think you should try it. It was so much more fun than spending an hour on the tread mill!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
3 comments:
I know plenty of young things that are doing zumba, but my knees would not take it. Deep squats would rip what cartilage I have left. Sigh. Any thing I do like that can only be upper body. No more dancing for me.
Если вы задаетесь вопросом, как зарегистрировать предприятие, не владея необходимой правовой подготовкой, то лучше обратиться в ООО "Регистратор". Ведь для самостоятельного оформления всех надлежащих документов необходимо время и знания, так как любая ошибка может обойтись слишком дорого. Высококвалифицированные специалисты ООО "Регистратор" возьмутся качественно оформить фирму.
ООО "Регистратор" - [url=http://www.registratorfirm.ru/howtoregfirm/]как зарегистрировать ооо[/url]
Несмотря на кажущуюся простоту, регистрация в качестве ип предполагает соблюдение соответствующих норм и правил, поэтому наилучше доверьтесь профессионалам, которые имеют практический опыт подобного рода. Если вы полюбопытствуйте, как оформить ип, вам ответят очень легко.… Опытные юристы ООО "РЕГИСТРАТОР" возьмут всю процедуру оформления и регистрации вашей фирмы, на себя...
Регистрация ИП: [url=http://www.registratorfirm.ru/openip/]ип оформление[/url]
Post a Comment